2013-01-09

Quem não tem cão caça com gato

! Àh e tal está a chover?! Pois está mas eu também tenho uma corda e um espacinho cá em casa para saltar por isso mão à obra.
E lá esteve a MC-Maria Capaz a saltar à corda durante uns 20 a 25 minutos :)

3 comentários:

  1. THEREALSLOPPYONE9.1.13

    Já ouviste falar dos workout's da beachdody? Tenho alguns mas depois vou perdendo a motivação.

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  2. THEREALSLOPPYONE9.1.13

    Os mais conhecidos são o P90x e o Insanity, no youtube há montes de vídeos a mostrar como é e os resultados que as pessoas obtiveram.

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  3. MaR10.1.13

    Boa, muito bem! :))

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